首が付くところ 寒暖差がすごいですね 風邪が流行りそうです😂 私は今のところ元気です🥰 最近は身体で首という字が付く所を暖めれば 風邪を引きにくいということに気づき 首だけはしっかり守っています お家に帰ったら足首も ぽかぽかさせています😊 全身の血液の巡りが良くなって 身体が温まりやすくなります︎🤍 皆さまもぽかぽかにさせて 風邪など引かぬようお身体 ご自愛ください︎😌 さとみ