栄養が身に染みる

 
 
 
 
 
先日朝寝坊してアミノ酸と
 
 
カフェインしか摂らないで
 
 
ジムに行ったら
 
 
見事に栄養不足でフラフラになりました
 
 
 
 
 
終わってすぐにステーキと白米で
 
 
栄養補給‎?
 
 
 
 
 
カラカラになった身体に
 
 
栄養が入ってくると
 
 
とても満たされる気持ちになります‎?
 
 
 
 
 
最近少しづつ頑張っている為か
 
 
お客様から身体鍛えてる?
 
 
ジムとかいってる?と
 
 
聞かれることが増えました♪
 
 
 
 
 
成果が周りの方に伝わると
 
 
嬉しくてモチベーションもあがりますね‎?
 
 
 
 
 
もうすぐ薄着になる季節
 
 
 
 
 
頑張ろ?
 
 
 
 
 
さとみ